بالصور.. أول فندق من الخيام في بريطانيا

 شهدت منطقة "غلاستونبري" فى إنجلترا ظهور أول "فندق محمول"باسم "ذا بوب اب" The Pop Up Hotel، والذي يختلف عن الفنادق التقليدية المتعارف عليها، فأجنحة الفندق عبارة عن "خيم منصوبة".

ويتكون "الفندق المحمول" من 150 خيمة، تتوفر بها كل وسائل الراحة العصرية التى يجدها النزلاء فى الفنادق التقليدية، بما في ذلك والنوادي الصحية، وغرف "سبا"، وصالونات التجميل، فضلاً عن مطعم يسع 200 فرد.

ووفقًا لما ذكره المدير العام للفندق "مارك سوريل" لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن فكرة تأسيس الفندق راودته بعد أن قضى 12 عامًا يطور فى منتجع جزر "كايمان" على البحر الكاريبي ، وهو عبارة عن منتجع ذي أكواخ من القش، ومن ثم أراد أن ينقل الفكرة إلى موطنه فى "سومرست" بإنجلترا ويبنى "فندقًا محمولاً" من الخيام.

المتلازمة النادرة

أجرى الأطباء في بريطانيا ثلاث عمليات جراحية، لتصجيج الخلل عند فتاة ولدت بحالة وراثية نادرة تجعل لسانها لا يتوقف عن النمو.

وتعاني الطفلة أوليفيا جيليس منذ ولادتها بحالة تسمى متلازمة "بيكويث – فيدمان، التي تصيب واحدا من كل 15 ألف طفل في المملكة المتحدة.

وصدمت والدتها إيما (29 عاما) ووالدها إيان (40 عاما) عندما اكتشفا حالة ابنتها أثناء فحص روتيني،ولكن بعد 4 سنوات تمكنا بالتعاون مع الأطباء من الحد من حجم لسانها من خلال ثلاث عمليات جراحية.

وعندما ولدت الطفلة، كان لسانها كبيرا لدرة أنه كان خارج فمها، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وكان الأطباء في البداية يعتقدون أن مشكلة لسان أوليفيا هي جزء من اضطراب في زيادة النمو، وأن هناك أجزاء من أعضائها الداخلية أكبر من المعتاد، لكن تبين لاحقا أنها مصابة بالمتلازمة النادرة.

لماذا تشعر بالنعاس في مكان العمل؟

 وفقا لدراسة جديدة يعاني أغلب الموظفين من مشاعر النعاس والكسل في الصباح الباكر وبعد الظهر.  

وتعد قلة النوم أمرا شائعا جدا في عالم الموظفين اليوم، وهي تؤثر بشكل واضح على الأداء في العمل. إذا كنت غالبا ما تجد نفسك متعباً أو نعساً اثناء الاجتماعات، فأنت بلا شك تعاني من الحرمان من النوم.

هذا ووجد استبيان أجري مؤخرا في الولايات المتحدة وشمل 1.139 موظف من 3 شركات كبرى أربعة عوامل رئيسة تمنع الموظفين من الحصول على نوم مريح – منها القلق أو التوتر، والنشاط العقلي، وعدم الراحة البدنية، والاختلال البيئي.

كما أعلن تقرير آخر قامت به مؤسسة النوم الوطنية (NSF) أن 29٪ من أفراد المشاركين شعروا بالنوم أو النعاس الشديد اثناء العمل، في حين أن 36٪ منهم شعروا بالنعاس أثناء القيادة.

وهناك عدة مخاطر للحرمان من النوم. فخمسة أيام من عدم الحصول على قسط وافر من النوم يمكن أن تقلل من استقلاب الطاقة والضبط الغذائي، لا سيما لدى النساء. كما أن ضعف النظام المناعي، ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسمنة هي من الآثار السلبية الأخرى لعدم الحصول على قسط كاف من النوم.

ما يجب القيام به:

ممارسة الرياضة بانتظام والمشي لفترة قصيرة قبل الذهاب الى العمل، مثل التنزه في الحديقة.

اخذ فترات راحة قصيرة كل بضع ساعات. خلال هذا الفاصل، قم بالمشي حول المكتب لتجديد نشاطك.

اتباع نظام غذائي صحي وزيادة مستويات الطاقة.

استعمال الأضواء الخافتة قبل النوم.

اضافة الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميغا 3 الى نظامك الغذائي. وجدت دراسة حديثة أجريت في المملكة المتحدة أن الاشخاص الذين يملكون مستويات مرتفعة من الأوميغا 3 يملكون أنماط أفضل من النوم.

المحظورات:

تجنب الافراط في تناول الكافيين أو السكر.

تجنب مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت على الكمبيوتر أو الهاتف المحمول قبل وقت النوم.

تجنب استخدام الشراشف لأكثر من أسبوع.

تجنب التمارين في وقت متأخر من الليل.

ما هي الامور التي تسبب قلة النوم؟

وفقا للمشاركين في الاستطلاع:

85.2% قالوا بأن درجة حرارة الغرفة أو السرير كانت إما مرتفعة جدا أو منخفضة جدا عند الاستغراق في النوم.

71.9٪ قالوا بأن شركائها في السرير كانوا مصدر ازعاج.

68.6٪ قالوا بأن الضوضاء غير المرغوب بها كانت السبب.

52.8% قالوا بأن الأضواء الساطعة كانت السبب.

40٪ قالوا بأن الفرشة غير المريحة كانت السبب.

35.9٪ قالوا بأن الأطفال كانوا السبب.

10.2٪ قالوا بأن حالتهم الصحية منعتهم من النوم الجيد.

زوجة سعودية تعيش أكبر قصة نحس في العالم.. ما هي؟

"يا لحظها التعيس".. هذا ما يتوارد في ذهنك وعلى رأس لسانك عندما تسمع بخبر المواطنة  السعودية بمدينة جازان، والتي اكتشفت أنها حامل في الشهر الثاني، قبل ساعات فقط من زفاف زوجها لأخرى، بعد أن أكد الأطباء استحالة انجابها.

العروس الجديدة كانت اختارتها الزوجة القديمة للزوج بنفسها، واستخرجت قرضا من البنك بـ120 ألف ريال لإتمام الزواج، غير أنها اكتشفت في اللحظات الأخيرة أنها "حامل"، فبدأت محاولاتها العكسية لإيقاف الزواج، إلا أن رد الزوج كان بأنه لن يتراجع عن الارتباط بالثانية.

وكانت المواطنة السعودية خلود هادي، في العقد الثالث من عمرها، ألحت على زوجها وأقنعته بالزواج من ثانية بعد فشل كل محاولاتهما للإنجاب طيلة 10 سنوات.

ووفقا لما ورد في موقع صحيفة "الوطن" فإن خلود قالت إنها ذهبت إلى عائلة الزوجة الجديدة، وحاولت إقناعهم بإلغاء الزواج، إلا أن محاولتها باءت بالفشل، وذلك لرفض الزوج التخلي عن عروسه الجديدة.

  

اسرار العلاج بِقِشر البطيخ

 كلنا يأكل الفاكهة ويعلم بالفوائد الصحية الجمة المختبئة فى كل ثمرة منها، إلا أننا لم نفكر أن حتى قشرها الذى نتخلص منه فى سلة المهملات قد يقينا من العديد من الأمراض المزمنة، فلنأخذ قشر البطيخ مثالا على ذلك.

أكدت نتائج دراسة طبية صينية أن قشر البطيخ يتسم بفاعلية كبيرة فى علاج خمسة أمراض هى: ارتفاع ضغط الدم المزمن والتهاب الكلى واحتباس البول والاستسقاء (مرض تضخم الأنسجة) والإمساك المزمن.

أجريت تلك الأبحاث فى معهد الطب الحيوى بالصين من خلال دراسات تطبيقية عديدة، استمرت لمدة ثلاثة أعوام، وساهم فيها نحو تسعة ملايين مريض، وتم نشر نتائجها فى مجلة علمية صينية.

وبعدها خرجت نصائح عديدة من قبل الأطباء المتخصصين فحواها يتضمن عمليات بسيطة من تجفيف وطحن قشر البطيخ بالنسبة لمرضى ضغط الدم، ومن ثم أخذ 20 جراما من هذا المسحوق ونقعه فى الماء وغليه، ومن ثم يتناوله المريض بصفة دورية لمدة لا تقل عن شهر كامل دون توقف.

وبالنسبة لمرضى الاحتباس البولى والاستسقاء والإمساك فعليهم تقطيع قشر البطيخ قطعا صغيرة ووضعها فى الماء مع إضافة شرائح رقيقة من بياض بيضة واحدة بعد فصله عن الصفار، وأثناء ذلك يتم تقليبه على النار مدة خمس دقائق ثم يشرب باردا يوميا لمدة خمسة أسابيع.

طفل مصاب بالسرطان وراء قصة شعر رونالدو الجديدة

كشفت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، الاثنين، عن سر قصة شعر اللاعب البرتغالي، كريستيانو رونالدو، الجديدة، موضحة أنها جاءت تضامنا مع الندوب التي خلفتها عملية جراحية في مخ طفل صغير مصاب، وتركت أثرا في رأسه يطابق الشكل الذي قام به «رونالدو». وأوضحت الصحيفة أن «رونالدو» أراد مواساة الصبي، إريك أورتيز كروز، الذي قام رونالدو بتحمل كافة نفقات عمليته الجراحية التي أجريت له في المخ مؤخرا، ووصلت إلى أكثر من 50 ألف جنيه إسترليني. ويبلغ عمر الطفل الذي ساعده «رونالدو» 10 أشهر، وأكد الأطباء أن أثر الجراح سيمنع ظهور الشعر في تلك المنطقة، حسبما جاء في الصحيفة.

وأشارت الصحيفة إلى أن ترددت أقوايل كثيرة بسبب تلك القصة الجديدة على مواقع التواصل الاجتماعي، وقيل إنها أحدث صيحات الموضة. رونالدو يشرف على مؤسسة لمساعدة المحتاجين حول العالم ومن بين النشاطات السلوكيات التي يقوم بها من أجل رفع الروح المعنوية لبعض الأشخاص. وجدير بالذكر أنه نادرا ما يتحدث «رونالدو» علنا عن أعماله الخيرية، وليس من المرجح أن يكشف عن أي من تفاصيله، مشيرة إلى أن القصة لم تتأكد من جانب اللاعب أو تنفى. وقالت الصحيفة إن موقع «سبورتز ميل» العالمي، وصفها بأنها أغرب حلاقة شعر في كأس العالم.

القطب الشمالي ينحرف.. وكوكب الأرض في خطر !

اعتبرت صحيفة "دير شبيغيل" الألمانية ان "إضعاف الحقل المغناطيسي لكوكبنا يضعف قدرته على صد الإشعاعات الفضائية التي تخرب الغلاف الجوي للأرض".

وقامت 3 أقمار اصطناعية تابعة للوكالة الفضائية الأوروبية بقياسات دقيقة لمواصفات الحقل المغناطيسي للأرض بينت أن قوة الحقل المغناطيسي آخذة بالانخفاض وأن القطبين المغناطيسيين انحرفا.

ويعتبر تغير حالة الحقل المغناطيسي ظاهرة عادية علما أنه يغير اتجاهه مرة واحدة تقريبا كل 250 ألف عام أما الانحراف الأخير للقطبين المغناطيسيين أو ما يسمى بانتقال "برونس – ماتوياما " فحدث منذ 780 ألف عام ما يعني أن الكارثة يمكن أن تحدث قريبا.

يذكر أن الحقل المغناطيسي يحمي الغلاف الجوي من ريح الشمس التي يشكلها تيار الجزئيات القادرة على اصطياد جسيمات الغلاف الجوي.

وتكمن المشكلة في أن الحقل المغناطيسي للأرض قلت قوته خلال السنوات الـعشر الأخيرة بنسبة 5%، إضافة إلى ذلك فإن القياسات التي قامت بها الأقمار الاصطناعية تدل على أن القطب الشمالي المغناطيسي الذي يتواجد فوق كندا الشمالية ينحرف نحو سيبيريا بسرعة تعادل 90 مترا في اليوم.