اغسل أسنانك للتخلص من الجوع.. نصيحة لراغبى إنقاص الوزن

يعانى الكثير ممن يقومون بالرجيم أو من راغبى إنقاص الوزن بكثرة، الإحساس بالجوع، مما يجعلهم يضعفون أمام كل أشكال وألوان الطعام المختلفة، ويخرجون عن نظامهم الغذائى المتبع.

وقالت الدكتورة سلوى عثمان فى كتابها "100 خطأ شائع فى غذائك"، إنه من الممكن اللجوء إلى حيلة بسيطة وسهلة وغير مكلفة لمنع رغبتك فى الطعام، وهى أن تغسل أسنانك أو فمك بمحلول مطهر، وفى هذه الحالة، تجد نفسك وقتها قد تخلصت من إحساسك بالجوع والرغبة فى تناول الطعام دون أن تخرج عن نظامك الغذائى. 

- "الأناكوندا" الأفعى الأخطر بالعالم غير سامة

أفعى "الأناكوندا" هى ثعبان كبير موطنه الأصلى أمريكا الجنوبية وأستراليا، ويتراوح طوله ما بين 12 و17 متراً.

وعلى الرغم من أن "الأناكوندا" هى الحيوان الأخطر فى العالم، إلا أنها غير سامة، وتقضى على فرائسها بالضم والضغط على أجسامهم، فيتفتت عظمها وتتفجر عروقها ثم تقوم ببلعها.

وتُعتبر "أناكوندا البايثون" أكبر الأفاعى فى العالم من حيث الطول والوزن، والتى تقع فتحتا الأنف والعينان فى الجزء العلوى من رأسها حتى تُمكنها من سهولة التنفس ورؤية فريستها تحت الماء، كما تتميز أنثى "البايثون" بأنها أكبر من الذكر.

وتتناول "الأناكوندا" طعامها مرة أو مرتان فى العام، وتلتهم فريستها حية بادئة بالرأس وحتى القدمين، ويُمكنها فكيها المفصولان عن بعضهما لبعض من إلتهام فريسة أكبر منها بكثير.

بالصور شوارع القاهرة تمتليء بالسيسي

تتزايد باطراد الشعبية التي يتمتع بها المشير عبدالفتاح السيسي وزير الدفاع وقائد القوات المسلحة المصرية وباتت القاهرة تمتليء بصور له:

تدليك سياسي : كيري يتنكر كعامل "تدليك" لكي يحظى بدقائق مع بوتين

أفادت وسائل إعلام روسية بأن وزير الخارجية الأمريكي جون كيري حاول التقاء الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلسة يوم أمس الإثنين، في محاولة لثنيه عن خطواته الأخيرة في القرم.
وقالت تقارير بأن كيري انتظر حتى استلقى بوتين على بطنه، على منضدة التدليك، في النادي الرياضي الذي يتردد عليه، ثم انسلّ بصمت إلى الحجرة بوصفه عامل تدليك.
وأفادت وسائل الإعلام بأن كيري بادر بوتين بالقول، بينما كان يدلك كتفيه: 'تبدو شديد التوتر سيد بوتين، ما أخبارك هذه الأيام؟ لابدّ من أن ثمة أمور كثيرة تشغل بالك وتتسبب بهذه التشنجات في ظهرك'، قال كيري على وقع موسيقى هادئة تعزف في الغرفة، وأضاف: 'لعلّ السبب انحناؤك كثيراً على الخرائط قبيل غزو أوكرانيا، أو ربما يكون السبب انغماسك في وضع الخطط لتفادي العقوبات الأوروبية المحتملة'.

وأضافت وسائل الإعلام أن كيري نصح بوتين خلال هذه الجلسة، بالانسحاب من أوكرانيا، وعدم الاعتراف بنتائج استفتاء القرم، وفي تلك اللحظة التفت بوتين نحوه مستاء، لكنّ كيري سارع إلى سكب الماء على حجارة الساونا الساخنة لكي يملأ البخار الغرفة، وانسلّ خارجاً بسرعة من المكان.
بالطبع هذا ليس خبراً، ولا صحة له على الإطلاق، بل هو خبر ساخر على موقع 'ذي أونيون' الأمريكي، يحاول قراءة الموقف الأمريكي الروسي حيال النزاع في القرم بطريقة مختلفة، وفي الوقت نفسه مشيراً إلى عجز السياسة الأمريكية الحالية عن التصدي لخطط بوتين ومشاريعه التوسعية في القرم.

صيني اشترى اغلى كلب في العالم بمبلغ يقارب 2 مليون دولار

 في  تشيجيانغ  الصينية  بيع  بالامس  جرو من نوع الماستاف التبيتي   بمبلغ  " مليون  ومائتي الف جنيه استرليني" ( الجرو  صاحب الشعر الذهبي في الصورة ) .. اما الجرو  الاخر  وهو من نفس الفصيلة  ( الجرو  صاحب الشعر البني  على يمين الصورة)  فقد تم  بيعه  بمبلغ  وصل الى  583  الف جنيه  استرليني . ( مبلغ يقارب مليونين ونصف دولار   لكلا الجروين)

يذكر  ان هذه  الجراء  من  نوع الماستاف  من التيبيت  تعتبر  فصيلة  نادرة  جدا  وغالية  الثمن  وتباع  بمبالغ لا تقل  عن  مليون دولار  لكل  جرو  منها  ويعتقد  الصينيون  بانها  تجلب  الحظ  وتبعد النحس عن صاحبها

رجل  الاعمال  الصيني  الذي  اشترى  الجراء  ويعمل  مطور عقاري من "جينجداو "   قال بأنه  ينوي  القيام  بعملية  تزاوج  لهذه  الجراء  حتى يحصل  على  مزيدا منها  ..

وتعتبر  كلاب  الماستاف  من اخطر  انواع  الكلاب  التي تحتاج  الى  عناية  شاقة  وتدريب مرهق  حتى تتعلم  اطاعة صاحبها .

الأمير وليام: طفل واحد يكفي في الوقت الراهن

كشف الأمير وليام أن طفلاً واحداً يكفي في الوقت الراهن.. جاء هذا أثناء رده على سؤال أثير حول ما إذا كانت هناك نية لإنجاب طفل ملكي جديد، خلال احتفال الأمير وزوجته دوقة كامبريدج، كيت ميدلتون، بيوم القديس باتريك الأيرلندي.

ووفق ما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد قال الأمير وليام "ربما يوماً ما سيحدث ذلك، ولكن في الوقت الراهن طفل واحد يكفي".

وحضرت كيت ميدلتون وهي ترتدي معطفاً أخضر من متجر هوبس، وقبعة جينا فوستر وبروش من كارتييه يعتبر إرثاً ارتدته أول مرة الملكة ألكسندرا في عام 1901 وارتدته أيضا الملكة الأم.

وكانت أنباء في الفترة الأخيرة قد تناقلت حول نية الأمير وليام وزوجته كيت ميدلتون التخطيط لإنجاب طفل ثانٍ، رغبة منهما في تأسيس عائلة كبيرة في أسرع وقت ممكن، رغم أن الطفل الأمير جورج في شهره السابع.

وذكر مصدر مقرب من العائلة المالكة أن الوالدين "يريدان إنجاب أخ أو أخت لجورج".

إمرأة تعاني من رهاب اللمس تبحث عن عشيق

تأمل إمرأة بريطانية في التاسعة والثلاثين من العمر في ايجاد فارس الاحلام، على الرغم من معاناتها من اعراض تجعلها تخشى لمسها من قبل الآخرين.

وقالت صحيفة "ديلي ستار" الاثنين إن، هيذر بايليس، تعاني من أعراض ما يُسمى (اضطراب الوسواس القهري)، الذي يجعل من المستحيل أن يمسها أحد خوفاً من الجراثيم، وأكدت أن العلاقة الغرامية التي تبحث عنها ستكون خالية من اللمس.

واضافت أن أعراض هيذر تجعلها تبتعد عن الناس، حتى أنها لم تدعو أي شخص إلى شقتها خلال سنوات، وتقوم والدتها بالتسوق عنها في المحال التجارية.

ونسبت الصحيفة إلى الامرأة قولها إنها "حاولت العثور على شخص مميز عن طريق مواقع التعارف على شبكة الانترنت، لكن انفتاحها على الأعراض التي تعاني منها جعل الكثير من الرجال ينفرون منها".

واضافت هيذر أنها "كانت صادقة بشأن ملفها الشخصي على مواقع التعارف لكنها لم تتلق أي رسائل من مهتمين، مما جعلها تخفي وضعها الصحي عن الناس حين تتحاور معهم غير أنهم سرعان ما يبتعدون عنها بمجرد التطرق إليه".

وقالت إنها "ستكون في منتهى السعادة إذا ما تعرفت على الشخص المناسب رغم وجود عقبات كثيرة تقف في هذا الطريق جراء معاناتها من اضطراب الوسواس القهري، كما أن خشيتها من الجراثيم يجعل من الصعب عليها الخروج إلى الأماكن العامة وحتى الجلوس على مقعد في حديقة عامة".

واعترفت هيذر بأن أي علاقة غرامية تقيمها في المستقبل بعد العثور على الشخص المناسب "ستكون خالية تماماً من اللمس والمسائل الأخرى".