الثلاثاء، 11 مارس 2014

جنكيز خان استغل ارتفاع درجات الحرارة ليغزو العالم


اظهرت دراسة علمية اميركية ان ارتفاع درجات حرارة الارض ساهم في التوسع السريع للمغول في القرن الثالث عشر في عهد الملك جنكيز خان باني اكبر دولة مغولية في التاريخ.
وعمد الباحثون الى دراسة التغيرات المناخية التي شهدتها تلك المنطقة في العالم من خلال تحليل حلقات نمو الاشجار القديمة، لفهم الاسباب التي اتاحت لجنكيز خان احتلال اجزاء واسعة من العالم على رأس مجموعات صغيرة من الفرسان الرحل.
ونشرت هذه الدراسة في حوليات الاكاديمية الاميركية للعلوم في العدد الصادر بين العاشر والرابع عشر من اذار.
وتظهر حلقات نمو الاشجار ان الطقس، في بداية تأسيس دولة المغول كان باردا وقاحلا في اسيا الوسطى، ثم تحول الى معتدل ورطب. وفي خلال سنة حارة ورطبة سجل نمو كبير للاشجار ادى الى اتساع حلقات نموها.
ويرجح ان يكون ذلك تزامن مع نمو كبير للغطاء العشبي في السهوب، مؤمنا الغذاء لقطعان واسعة من الخيول المستخدمة في الحروب، وحيوانات اخرى افاد منها المغول في توسيع امبراطورتهم.
وتقول الباحثة في جامعة فرجينيا الغربية، واحدى المشرفات على الدراسة امي هيسل  "ان التحول المناخي من الجفاف القاحل الى الرطوبة بالتزامن مع نشوء الامبراطورية المغولية، تعطي مؤشرا قويا حول دور الطقس في ذلك".
وتضيف: "الطقس ليس العامل الوحيد، لكنه اوجد الظروف المثالية لظهور قائد قوي قادر على انشاء جيش قوي واحتكار السلطة"، مشيرة الى "انها المرة الاولى التي يجري فيها ربط توسع دولة المغول بالتغيرات المناخية".
ويعتقد العلماء ان التغيرات المناخية مرتبطة باندثار حضارات، مثل حضارة المايا في اميركا اللاتينية اليوم، والامبراطورية الرومانية.
وبحسب الباحثة، فان جنكيز خان "ركب موجة" هذا التغير المناخي ليغزو العالم.
ويقول الخبير في حلقات نمو الاشجار في جامعة كولومبيا في نيويورك نيل بادرسون  "في الماضي، كان العشب والبراعة مصادر الطاقة لدى المغول والشعوب المجاورة لهم". ويضيف "حتى اليوم، هناك عدد كبير من ابناء منغوليا يواصلون حياتهم على طريقة اسلافهم، لكنهم قد يواجهون ظروفا مناخية قاسية في المستقبل".
واتاح تحليل حلقات نمو الاشجار على امتداد 1112 سنة بين العامين 900 و2011 استخلاص نتائج مقلقة حول مستقبل هذه المنطقة، بحسب نيل بادرسون.
فمنذ منتصف القرن العشرين تتعرض المنطقة لارتفاع سريع في درجات الحرارة، وتشير دراسات تحليل الاشجار الى ان الجفاف حاليا بلغ مستويات قياسية.
وفي هذه المنطقة الجغرافية التي تعاني اصلا من ندرة المياه، يتوقع ان يؤدي هذا الجفاف المتصاعد الى تشكل موجات جديدة من الهجرة في صفوف بدو منغوليا باتجاه المدن، مع ما يمكن ان يسببه ذلك من اضطرابات اجتماعية، بحسب ما يقول نيل بيدرسون.








صاحب اكبر عضلات في العالم يعترف بأن عضلاته مزيفة ... فيديو


ابطال كمال الاجسام  في البرازيل وبعض انحاء العالم   يحقنون  عضلاتهم  وبعض انحاء من اجسامهم  بكوكتيل من الزيوت  والكحول والمياه المعدنية  والنتيجة طبعا تكون انتفاخ  عضلاتهم  وتتسبب لاحقا  بالوفاة او قطع الاطراف ..

البرازيلي  "ارليندو دي سوزا" الذي يعتبر صاحب اكبر عضلات في العالم " بمحيط يبلغ 74 سنتمترا"  يعترف بانه يحقن جسمه بالكوكتيل القاتل "  ويقول  بانه يدرك  خطورة  ذلك  ويعترف بان  احد اصدقاءه  مات بسبب حقن جسمه  بهذا الكوكتيل .


وفي حالات  كثيرة  يتسبب   حقن الجسم بهذا الكوكتيل  الى  تلف العضلات  ويضطر الاطباء  الى قطع  الاطراف  لانقاذ حياة الشخص .













فضيحة معلمة امام طلابها


دخلت معلمة أميركية فصلها الدراسي لتلقي درسها لتلامذة الإعدادي، كعادتها، جالبة معها قرص فيديو كانت سجلت عليه بعض الملاحظات والدروس لتشرحها، لكن وبعد أن شغلته ظهر على شاشة الكومبيوتر فيلم إباحي لها مع خطيبها.
وقدمت توليرسون المعلمة بمدرسة "فوريست هايتس" الإعدادية اعتذارها وأسفها الشديد عما صدر منها عن طريق الخطأ، مؤكدة أنها لم تقصد على الإطلاق القيام بذلك.
وانكشفت الحادثة بعد عودة أحد الطلاب إلى المنزل، حين روى لوالديه ما حدث، مشيراً إلى رغبته في القيام بشيء من هذا القبيل، ما أثار غضب والده الذي توجه في اليوم التالي إلى مدير المدرسة ليخبره القصة كاملة.
وتجري إدارة المدرسة حالياً تحقيقاً في الأمر للوقوف على أسباب الواقعة التي حدثت الأسبوع الماضي في مدرسة إعدادية، تقع في مدينة ليتل بارك بولاية أركنساس الأميركية.





حل لغز الرأس المقطوعة قرب لافتة هوليوود الشهيرة


وضعت السلطات الأمنية في مقاطعة لوس أنجلوس الأمريكية نهاية للغز الرأس المقطوعة التي عثر عليها قرب لافتة "هوليوود" الضخمة بالمدينة وبعد عامين من اكتشاف أوصال الضحية في الجريمة المثير للقشعريرة .
وقال النائب العام، بوبي غريس، إنه تم توجيه الاتهام إلى غابريل كامبوس-مارتينز، 38 عاما، في جريمة قتل هيرفي ميدلين، 66 عاما، والذي عثرت امرأة، كانت تتمشى مع كلبها، على رأسه المقطوعة وأجزاء من يديه وقدميه، في ديسمبر/كانون الأول 2001.
واعتقدت لورين كورنبيرغ، لوهلة إنها مجرد دمية نظرا لطبيعة المنطقة، مضيفة: "اعتقدت ذلك لأن هناك دائما تصوير إفلام في هذه المنطقة.. لكن عندما ألقيت نظرة فاحصة عن قرب اكتشفت إنها رأس بشرية تم جزها حديثا."
وأوضح غريس إن كامبوس-مارتينز وميدلين تشاركا السكن بشقة في المنطقة لستة أشهر قبل الجريمة البشعة التي لم تتضح دوافعها بعد.
وكشفت التحقيقات بأن الضحية تعرض للخنق قبل تقطيع أوصاله وإلقائها في منطقة أحراش مجاورة لمنزل النجم السينمائي، براد بيت.


الـولـيـد بـن طلال ينفصل عن زوجته الرابعة


نشرت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية خبر وقوع الطلاق بالتراضي بين الأمير السعودي الوليد بن طلال وزوجته أميرة الطويل لينفصلا عقب زواج دام سنتين.
وأشارت الصحيفة إلى أن أميرة هي رابع زوجة للأمير الوليد، اتفقت مع زوجها على الانفصال بطريقة ودية والمحافظة على علاقة طيبة بينهما بأواخر شهر تشرين الثاني/ نوفمبر العام الماضي.
وقدرت الصحيفة الأميركية ثروة الأمير السعودي الوليد بن طلال (57 عاماً) بما يقارب 27 مليار دولار، مشيرة إلى كونه أغنى اغنياء العرب وأن استثماراته تتضمن مجالات منوعة مثل "سيتي بنك"و شركة "آبل" وموقع التواصل الإجتماعي تويتر.و غيرها.
وإشتهرت أميرة الطويل (30 عاماً) عالمياً، وهي رابع زوجات الأمير الوليد بن طلال بعد أن انتهي ثلاثة زيجات له بالطلاق قبلها، وجاءت هذه الشهرة لكونها أول أميرة سعودية تظهر في الإعلام، لتتصدر قائمة النساء السعوديات الأكثر شعبية في موقع التواصل الإجتماعي "تويتر"، بعدد متابعين زاد عن 762 ألفا، تلتْهَا الفنانة السعودية ريم عبدالله، أما المرتبة الثالثة فكانت من نصيب الإعلامية لجَيْن عمران.





الاثنين، 10 مارس 2014

معلومات طبية قد تسمعها لأول مرة


هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟

انفخ على إبهامك ... لماذا؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
 حافظ على بصرك:
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.
 التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف:
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت"تخدرت" قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.. لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
تنفس تحت الماء:
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.. لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. "عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر. مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء
اقرأ دماغك:
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم.. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
 إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك.. لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة..
لا تشعر بالألام:
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
تخفيف احتقان الأنف:
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب
 قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
تخلص من آثار الحروق:
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
حتى لا تصاب بالدوخة:
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
أوقف نزيف الدم من الأنف:
 أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك!!
 أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة
لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.






السوشي يحمي القلب


ينصح بتناول طبق السوشي مرتين أسبوعياً، على ألّا تتعدى الوجبة 10 حبات، وذلك بسبب فوائده الصحية، حيث أثبتت دراسات حديثة أن تناوله يقي من أمراض عدة.
ويتكون هذا الطبق الياباني من أنواع عدة من الأسماك وثمار البحر والأعشاب البحرية بالإضافة إلى الأرز والخضار.
والسوشي قليل الدهون وغني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، لذلك يُعد من الأطباق عالية القيمة الغذائية. ويخفض تناول السوشي من مستوى الكوليسترول ويحمي القلب، كما يحد من مظاهر الشيخوخة.
وأثبتت دراسة حديثة من جامعة “بيتسبورغ” الأميركية أن احتواء السوشي على المأكولات البحرية يزيد من نسبة الـ”أوميغا 3″ فيه الذي بدوره يقلل من حدوث تصلب الشرايين.
كما أفادت الدراسة بأن اليابانيين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب، وذلك يعود إلى تناولهم ما يقارب 100 غرام من الأسماك يومياً مقارنة بالأميركيين الذين يتناولون ما يعادل 13 غراماً فقط.
ومن جانب آخر، كشفت دراسة من جامعة “أكسفورد البريطانية” أن الـ”أوميغا 3″ خاصة في سمك السالمون يحسن من نوعية النوم عند الأطفال ويساعدهم على التغلب على النوم المتقطع.
ولكل هذه الأسباب أوصى الأطباء بتناول السمك والسوشي مرتين في الأسبوع على الأقل، مع الالتزام بـ10 حبات فقط ومراعاة عدم اختيار القطع التي تحتوي على الكثير من الأرز.